Kilo vermeyi hızlandırmak için baharatlardan faydalanabilirsiniz, peki hangi baharatlar zayıflatır? Sonraki butonuna tıklayarak özel araştırma haberimizi okuyun; yiyecek ve içeceklerinize eklediğiniz baharatlarla kilo vermenin tadını yaşayın!

Kilo vermek

Kilo vermeyi hızlandırmak için baharatlardan faydalanabilirsiniz, peki hangi baharatlar zayıflatır? Sonraki butonuna tıklayarak özel araştırma haberimizi okuyun; yiyecek ve içeceklerinize eklediğiniz baharatlarla kilo vermenin tadını yaşayın!

Zerdeçal
Özellikle safra ve karaciğer fonksiyonları destekleyerek vücudun detoksuna yardımcı olur.

Kırmızı biber
Tüm acı besinlerde olduğu gibi yemeklerin daha iyi hazmedilmesine ve metabolizmanın canlanmasına yardımcı olabilir.

Pul biber
Metabolizmayı canlandırır, yağları yakar ama iştah açabilir. Bu yüzden dikkatli olun.

Karanfil
Toksin atmaya yardımcıdır.

Kekik
Kolesterolün düşmesine yardımcı olur. Özellikle kekik suyu olarak tüketildiğinde yağ metabolizması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Canlandırıcı, damar açıcı özelliği vardır.

Tere tohumu
Metabolizmanın canlanmasına yardımcı olur. Tiroidi tembel kişilerde daha verimli çalışmasına yardımcı olabilir.