Aşırı kilolarınızdan kurtulmak için yapmış olduğunu diyetler fayda sağlamadı mı? Diyet yapmak için uzun zamanlar ayıramayacak kadar meşgul musunuz? Kısa sürede zayıflamak istiyor ve formda bir vücut sahibi olmak mı istiyorsunuz? işte kısa zaman kilo vermenin ve zayıflamanın en önemli ipuçlarını bu yazımızda sizlerle paylaşacağız. Yazımızdaki önerileri dikkatlice uygularsanız sizde kısa sürede zayıflayabilir ve ideal kilonuza ulaşabilirsiniz. (daha&helliip;)
Spor yapmanın faydaları hemen hemen her uzman doktor ve diyetisyenlerden duymaktayız. Peki spor yapmak gerçekten bu kadar yararlı mı? Spor yapmanın zararlarıda var mı? gibi bilgileri sizlere sunmadan önce spor yapmaktan kastedilen sadece koşmak ya da yürüyüş yapmak olmadığını bilmenizi isterim. Spor yapmak faydalı olsada, kesinlikle gücünüzden fazlasını harcamak için çabalamayın. Bununda getirebileceği sağlık sorunları bulunmaktadır. Spora başlarken bir anda...
Turkcell'in geçtiğimiz aylarda başlatmış olduğu Sarı Kutu kampanyasıyla Turkcell aboneleri topladıkları puanlar ile istedikleri hediyeleri alabiliyor. Turkcell'in başlatmış olduğu bu kampanya diğer operatörleri kıskandıracak cinsten. Sonuç olarak kazançlı çıkanlar ise hat kullanıcıları oluyor. Turkcell kampanyalarından Sarı Kutu kataloğundan istediğiniz hediyeyi almak için sarı puan toplamanız gerekiyor. Sarı Kutu kampanyasının diğer tüm ayrıntılarını ise yazımızın devamında bulabilir ve Turkcell'i iseniz nasıl...
Maaş ve Ücret Yönetimi Nedir? Maaş ve ücret yönetimi, bir kuruluşun politika ve prosedürlerine uygun olarak çalışanlara emeklerinin karşılıklarını hangi oranda verileceğini belirler. Başarılı bir organizasyonun maaşları için politikasının uygulanması önemli bir bileşendir. Bu bileşini izleme ve aynı örgüt için başkalarına saygı göstermek tüm çalışanların performansı açısından önemlidir. Bu süreç genellikle kurumun insan kaynakları departmanın ayrılmaz bir fonksiyonudur. Ama genel olarak organizasyon büyük...
5 bi TL 10 bin TL yada katlarıyla nasıl yatırım yapılabilir? Son günlerde herkes bu sorunun yanıtını arıyor. Özellikle yatırım araçlarındaki büyük değişiklikler artık yatırımcıları belli yatırım araçlarına mecbur bıraktı. Geçtiğimiz senelerde 5-10 bin TL parası olan bir yatırımcı parasını ya faize bırakıyor yada B tipi likit fon alıyordu. Bir diğer yatırım aracı ise altındı. Ancak, bu yıl tüm bunlar...
Boş zamanlarımızda hepimiz bir şeyler yaparız. Kimimiz uyur, kimimiz kitap okur, kimimiz de film izleriz. Filmler gerçekten hayatımızın önemli bir kısmını oluşturmaktadır. Şahsen ben film izleyemeden duramam. Sizlerde bir film aşığı iseniz hemen istediğiniz filmi açıp izleyebilirsiniz. Peki, bunu nasıl yapacaksınız? Tabii ki internet sayesinde. Digiturk, Tivibu gibi platformlarda filmler bulunuyor fakat istediğiniz filmi bulmanız oldukça zor. film izle keyfi...
Kızlarda erkekler gibi karşı cinsten etkilenebilir ve onu etkileyerek güzel bir birlikteliğe başlamak isteyebilir. Kızlarda normal olarak hoşlandığı erkeği etkilemek isteyecek ve onu kendine aşık etmek için çaba gösterecektir. Öncelikle bu durumun gayet normal olduğunu söylemekle birlikte eğer bu durumun erkekler için olması gerektiği ve "Erkekler çıkma teklifi eder, kızlar erkeği beğenirse kabul eder" kafasındaysanız makaleyi okumanıza gerek yok. Çünkü,...
Hayalini kurduğunuz özel gece geldi çattı. Düğün öncesi en önemli provalardan bir tanesi olan nişan gecesi, hanımların şıklık yarışına girdiği gecelerden biridir. Bu resmi davette sizler de şıklığınıza şıklık katmak isterseniz abiye modellerine göz atabilirsiniz ancak bugün sizlere nişan gecesinin en özel kadını için hazırlanmış nişanlık modelleri hakkında bilgi vermek istiyoruz. Yine abiye konsepti ile karşımıza çıkan bu özel kıyafetler...
Son günlerde Dr. Gürkan Kubilay diyeti hakkında bizlere gelen soru ve diyetlerin işe yarayıp yaramadığıyla ilgili merak ettiğiniz herşey bu makalemizde. Gürkan Kubilay'ın müthiş diyetlerini sizler için her zaman sitemizde yayınlamaya devam ediyoruz. Dr. Gürkan Kubilay TV programlarında diyetlerini anlatmaya ve binlerce kişiyi zayıflatmaya devam ediyor. Dr. Gürkan Kubilay beyi tanımayanlar için Dr Gürkan Kubilay kimdir? hakkında bilgi verelim ve...
Bayanlar ilişkilerinde daha karmaşık gibi görünsede, erkeklerinde zaman zaman ne yapmak istediklerini anlamak zor olabilmektedir. Tipik bir erkek davranışını anlamak kolay gibi görünsede, erkeklerde kendi içlerinde karmaşık tavırlar sergilemektedir. İlişki süresince sergilediği tavırlarla ilişkiyi bitirmek istediğini ve artık bu ilişkiye değer vermediğini anlamak için erkeklerin sergilediği bazı tavırlar bulunmaktadır. İlişkiyi bitirmek isteyen erkek nasıl davranır? sorunun cevabını makalemizden öğrenebilirsiniz. (daha&helliip;)